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秋の大祭「長崎くんち」を終えた10月も末、暑さは少しずつ落ち着きをみせ、見上げる空高く、朝夕は心地よい風を感じます。ようやく秋の足音が大きくなってきました。秋といえば・・・「食！」・・・大地からおいしい便りが届く季節です。やわらかな甘さ、紅葉を思わせる彩り、そしてホクホクとした食感をもつ食材が多いですよね。栗、りんご、柿にさつまいも、どれもおいしさいっぱいの魅力的な食材です。
ところがです。
おいしい旬をおいしく味わいたいと思っているのに、秋の過ごしやすいさわやかな気候であるはずなのに、なんだか食がすすまない、体がだるい、疲れる、疲れがとれない、このような症状でのお困りございませんか。朝夕と日中の気温差が大きく、また日ごとの温度差も変動が大きい、こういった影響もあるのでしょうか、お悩みの方が目立つようになってきました。もし症状でお困りでしたら、どうぞ私どもにご相談くださいませ。
さあ、自然美しい「良い時季」です。体調を整え、からだとこころで恵みの秋を楽しみましょう！
